Bergen Kickboxing Klubb har tilbudt trening for alle som er interessert fra 1988.

Vi tilbyr trening for alle som er interessert i å prøve seg på kickboxing og MMA.

Alle som vil prøve kan føle seg trygg på at man ikke blir «slått på» før man er klar for det. Det nærmeste man kommer det å «få juling» i starten er når man holder en tykk pute (thai-skjold) foran magen som din treningspartner slår/sparker mot. På de øvelsene er man gjerne sammen med en venn eller venninne og man avtaler hvor hard teknikkene skal kunne være.

Ønsker man at partneren er forsiktig så avtaler man det.
Ønsker man at partneren skal kjøre på så hardt som mulig, for å få bedre utbytte av treningen, så avtaler man det.
Alt etter hva man er klar for.

Kickboxing / MMA som treningsform passer alle.  Fra barn til eldre, for mosjonister såvel som for dem som har lyst å lære for å bli best.

Har du en drøm om engang å bli toppidrettsutøver som henter hjem medaljer fra internasjonale stevner, EM, VM?

Vil du bli profesjonell utøver i kickboxing eller MMA?

VI har utviklet utøvere som Tonje Sørlie, Cecilia Brækhus og Alexander Jacobsen.

Er du interessert i kampsport gjør du et enkelt og naturlig valg;

DU BEGYNNER Å TRENE HOS OSS – MESTERFABRIKKEN

Vi kan skilte med instruktører og trenere med lang erfaring og som har vært «der»:
Bård Trones – Verdensmester og sort belte
Daniel Nordås – Verdensmester og sortbelte
Eirik Gundersen – Verdensmester og sortbelte
Roy Wischmann – Nordisk mester
Johan Hjelmervik – Landslagsutøver
Niclas Johansson – hovedtrener MMA

Kickboxing og MMA er en effektiv treningsform hvor man bruker hele kroppen og de små grå i topplokket for å koordinere armer og bein. Hos oss kan du trene for å bli smidigere, komme i form, bli tøffere, og samtidig lære deg bevegelse samt korrekte slag og sparkteknikker. Etter at man har lært seg det grunnleggende kan man kjøpe seg sitt eget utstyr og gå videre til kamptrening. Også her begynner vi forsiktig slik at du som ny opparbeider deg trygghet. Avhengig av egen utvikling og dine ønsker, vil vil kunne utfordre og hjelpe deg helt til topps. Bergen Kickboxing Klubb har i alle år trent fram europa- og verdensmestere. Har du lyst å prøve?

Informasjon for nye medlemmer

• Vi tar inn ungdommer/voksne ved hovedoppstart i januar og slutten av august.
• Ta på deg treningstøy, innendørs joggesko og ta med drikkeflaske.
• Ved innmelding forplikter deg til å kjøpe en startpakke med klubbtøy (kickboxingbukse og t-skjorte).
• Foreldre til barn som trener på Kid’z timen kan trene gratis i vår Fitness avdeling / siderom hvis barnet ikke har behov for foresatte på siden under treningen.
• Voksne får tilgang til minst 2 organiserte treninger i uken (foruten i ferier).
• For de av våre medlemmer som har enda mer energi og vil kjøre egentrening får du i tillegg tilgang til Bergen Kampsportsenter sin fitness avdeling uten å betale noe ekstra.
  På Bergen Kampsportsenter har vi har frivekter, apparater, tredemølle, sykler, boksesekker, osv.
• Våre medlemmer kan trene kickboxing og mma for én og samme pris.

Regler

• Bergen Kickboxing Klubb tar sterk avstand fra vold! Medlemmer av Bergen KBK skal ikke under noen omstendigheter misbruke det man har lært på andre arenaer. Medlemmene må være klar over at det kan få alvorlige juridiske konsekvenser for den enkelte. Medlemskapet vil da bli avsluttet.
• Bergen Kickboxing Klubb er registrert som Rent Idrettslag og har nulltoleranse for doping. Antidoping besøker våre lokaler regelmessig.
• Når instruktøren snakker er man stille og følger med.
• Vi tar hensyn til hverandre på trening, og respekterer at alle befinner seg på ulike nivå. Å hjelpe sin neste til en god trening, er å investere i en god fremtidig trenings/ sparrings-partner. Husk at alle verdensmestere behøver noen å trene med :-)