Lørdag 10. desember 2011
Bergen Kampsportsenter.
Nybegynnere kl. 1200
Videregående (de med gult belte eller høyere) kl. 1330
Vi informerer herved om at gradering er en knallhard fysisk og psykisk påkjenning. Sørg derfor for å være godt forberedt. Er du usikker spør din instruktør. Er du småsyk eller syk skal du IKKE gradere deg.
Sørg for å være ferdig oppvarmet til kl 1200.
Påmelding til din instruktør eller via påmeldingslister på Bergen Kampsportsenter. Skriv tydelig fullt navn og hvilken beltegrad du/den innehar!
Husk graderingsavgift kr. 200,- (kontant da det ikke er betalingsterminal på BKS)
Husk kampbok (de som har)
Antrekk:
Kickboxingbukse, svart, med klubb-logo.
T-skjorte, svart, med klubb-logo.
Alle som har oransje belte eller høyere MÅ ha med seg alt utstyr da det blir sparring.
De som skal gradere seg fra blått og oppover SKAL bruke belte på graderingen.
Belter og annet utstyr selges på Bergen Kampsportsenter mandager kl. 18-19 og torsdager kl. 17-19. Vær ute i god tid da noe utstyr gjerne må bestilles inn. Vi minner om at vi ikke har kortterminal på senteret. Betaling må derfor skje kontant.
Vi ønsker den enkelte kandidat LYKKE TIL!
Med sportslig hilsen
Eirik Gundersen
Bård Trones
Steinar Trones
Kim Waardal
Morten Spissøy
GRADERINGSKOMITÉEN BKK